天気（3月）
ライブ予報は自動更新されます。記載のガイダンスは 2026年6月23日 に気象編集部が最終確認しました。データは気象庁ほか各国気象機関のものを Open-Meteo 経由で利用しています。
主要都市の最新の天気を読み込み中…
ライブデータ提供：Open-Meteo ・ 自動更新 ・
3月は冬から春への移行期で、気温が徐々に上がる一方、低気圧の通過による強風や大雨、南岸沿いでは大雪に警戒が必要です。上のライブ一覧で現在の各都市の状況をご確認ください。
3月の天気はなぜ変わりやすいのか
日本付近では冬の寒気と春の暖気がせめぎ合い、低気圧が急速に発達しやすくなります。特に南岸低気圧が通過すると、関東から東北の太平洋側で大雪をもたらすことがあります。また「春一番」と呼ばれる南寄りの強風が吹き、荒天の前触れとなるケースが多いです。
実用的な備え方
日々の天気予報をこまめに確認し、気温の変化に合わせた重ね着を心がけてください。花粉の飛散が本格化するため、マスクやメガネで予防するのも有効です。低気圧接近時は不要不急の外出を控える判断も検討しましょう。
平均気温（東京）8.9°C（平年値）
降水量（東京）約117 mm（月合計）
花粉飛散開始スギ花粉が本格化（2月下旬〜3月上旬）
注意すべき現象南岸低気圧による大雪・強風、黄砂飛来
3月に傘は必ず必要ですか？
低気圧通過時は突然の雨や雪に備え、折りたたみ傘を持ち歩くことをおすすめします。
春の嵐とは具体的にどんな現象ですか？
発達した低気圧がもたらす強風（最大風速10〜15 m/s以上）と波浪で、海上では高波に警戒が必要です。
花粉症の対策で最も効果的な方法は？
外出時にマスク・メガネを着用し、帰宅後は衣類をはたいて室内に花粉を持ち込まないことです。